500 g Dinkel-Vollkornmehl
100 g Sonnenblumenkerne
25 g Sesam
25 g Leinsamen
14 g Trockengerm
1 EL Brotgewürz, geschrotet
(Kümmel, Fenchel, Koriander)
1 EL Salz
1 Karotte (ca. 50 g)
1 EL Agavendicksaft
2 EL Apfelessig
500 ml kaltes Wasser
etwas Sesam und Hirse zum Bestreuen
Zubereitung
Zuerst alle trockenen Zutaten in einer großen Schüssel miteinander vermischen. Dann die Karotte reiben und mit Agavendicksaft, Essig sowie Wasser hinzufügen. Alles gut verrühren und den Teig anschließend in eine mit Backpapier ausgelegte Kastenform füllen. Glatt streichen und mit etwas Sesam und Hirse bestreuen. Wem das zu bröselig ist, lässt es einfach weg. Das Brot kommt nun bei 200 °C für 1 Stunde in den kalten, nicht vorgeheizten Backofen.
Das Rezept funktioniert auch mit normalem Dinkelmehl, falls mal kein Vollkornmehl Zuhause ist. Ich habe das Grundrezept von Kathies Cloud nach meinem Geschmack adaptiert. Es geht total einfach und super schnell! Hier der Link zum Originalrezept: Dinkel-Vollkornbrot
Probiert es aus und lasst es euch schmecken!
